- 王者荣耀怎么样获得快速铭文碎片
- 你在游戏中有哪些难忘的记忆
- 家庭教育中存在哪些误区
- 曾经的手机机皇，经典的设计，你曾经拥有哪
- 美国的黑人致死事件，会不会成为引发全国动
- 男人中年后怎么健身，健身效果好吗
王者荣耀怎么样获得快速铭文碎片
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你在游戏中有哪些难忘的记忆
我的记忆中就MINECRAFT最好玩
15年的时候
我第一次接触到了MINECRAFT
那时傻傻楞楞
连飞行怎么开都不会
创造模式到了晚上插根火把
看见僵尸就吓得退了存档
直到我发现可以开中文版后
僵尸不可怕了
小僵尸萌萌哒
可是在白天放出来却会热死
再之后
我发现生存模式也很好玩
于是就去看表侄子玩我的世界
他们说：
地狱传送门是用黑曜石横④竖⑤
之后
他们提议去末地
那时我三都是萌新
不知道传送门怎么摆
只知道需要末影之眼和传送门方块
再之后
网易版出了
我在18年7月下旬进入网易版
再然后
我进入了电脑版
成了一个第一天就有铁套的渣渣
3年了
我对MINECRAFT初心不变！
家庭教育中存在哪些误区
在家庭教育中，最常见的误区是不懂得如何去教育。
教育应该从三个方面入手，均衡发展才好。
一是能力提升。这个也是潜力开发的问题。我们知道，每个人都有很大的潜力，而潜力转化为能力越多，那么这个人的能力就越强。而且能力又有很多方面。如思考能力，分析解问题的能力等等。要有一个好的，有针对性的培养教育规划才好。不要盲目跟风。
二是体能培养教育。健康是一个永恒的主题。不但要让孩子拥有健康的体质，还要拥有保持健康的知识和技能以及相应的习惯。
三是良好的品质教育。一个闪光的灵魂永远被人们所期待和热爱！
你觉得呢？
曾经的手机机皇，经典的设计，你曾经拥有哪
谢邀。
诺基亚，摩托罗拉，爱立信是我那个时代的老三样。
记得刚上大一时，去营业厅买了第一步手机，索尼C8，那时候还没有索尼爱立信，是索尼自己在做手机。
单色屏，小小的锂电池，但是无与伦比的手感和曲线的造型，无不透着索尼黑科技的雏形理念。
大一上大课的时候，手机突然想起，整个礼堂的人全部往我这里看过来，内心还是有点小小的激动。
一晃眼，19年过去了。
怀念当时换的若干诺基亚中的那一抹蓝色，也就是8210.
全世界第一款蓝色屏幕的手机，在和那时的女友约会时，去写字楼里面接她，幽暗的楼道，她远远的就看到这一抹幽幽的蓝光，后来她和我说，在楼道里见到我时，好像是科幻小说里面的情节。
包括打篮球时最爱别在腰上的爱立信T18扁平大天线
送给父亲45岁礼物的摩托罗拉V998 小老鼠
上班第一个星期就弄丢了的摩托罗拉V70
用来当摄像机的诺基亚N93i。
从大学时代，到工作，到结婚，到生孩子。
一路过来，用了太多经典的手机。太多的回忆。
现在对手机没那么着迷了，因为自从触摸屏时代，基本大家都是一个样子，一块手持的液晶屏。
所以够用就行了。
虽然说现在出了折叠屏手机，也只是另外一种翻盖手机的样子。
很多人和我说，火车刚出来时还被马车笑话呢。
但是替代马车的终究是火车，而不是折叠马车。
回顾经典，期盼未来。
相信科技的未来会让我们享受更多颠覆也能为我们创造更多经典回忆。
如果看的过瘾还请关注，每天都有新解读，新思路
美国的黑人致死事件，会不会成为引发全国动
特朗普摊上事了！这是他整天在政治上对外指手画脚，在上对内双重标准的必然结果，也是他鼓吹美国至上、白人至上带来的必然惩罚！
43岁的黑人弗洛伊德带着对世界的眷念，在白人警察罪恶的膝盖下，结束了自己年轻的生命。然而，目前弗洛伊德的生命，也仅仅换来了4名涉案警察被撤的处分。
他的离去，将美国”一视同仁“的口号再次推向了风口浪尖，也迅速引起了民众的愤怒，进而引发了”意料之中“的暴动。
弗洛伊德事件，是否会成为美国的导火索？我认为暴动已经发生，而且很有可能会向纵深发展，理由如下:
●美国不汲取教训，终将自食其果。在美国，虽然法律规定不能搞种族歧视，但这条款实则是一张废纸，白种人歧视黑种人的现象长期存在。
在此之前，最有代表性的是1992年发生的洛杉矶暴动。起因是一个叫罗德尼的非洲裔美国人，因酒驾被一个女交警紧追至一条小路，被后来赶到的4个洛杉矶白人警察用高压电警棍连续狠击头部和身体达56次，另外两名警察用警靴猛踢，直到罗德尼奄奄一息才将其送往医院抢救。
然而，人在做，天在看。整个事件被附近的居民从公寓拍摄了下来。后来几名警察遭到起诉，但却均被判无罪。消息传出来，在洛杉矶迅速引发了社会的。
那次暴动持续了六天时间，才在的参与下被制止，共造成了53人丧生,超过2000人受伤，经济损失超过十亿美元。然而，美国白种人的优越感并没有因此而收敛，同样的悲剧再次上演。我估计，黑种人这次很可能新账旧账一起算，直到特朗普真正妥协。
●可能成为暴动的助燃剂。美国如今雄居世界第一，确诊人数超过172万，死亡人数超过10万。有数据表明，在这些死亡的病患中，超过60%为非美裔人，尤其以黑人居多。
但是，在这种情况下，特朗普却一点也不焦急，反而整天对外指手画脚、甩锅栽赃，对内则夸奖自己做得如何如何地好。他这种草菅人命的做法，早已引起了国内民众，尤其是底层百姓的不满。
哪知道又遇到了4个不争气的警察，将民众的情绪彻底引爆。现在美国已有多州出现了打砸烧抢的暴动，甚至愤怒的民众还攻进俄亥俄州议会大厦、火烧明尼亚波利斯市第三辖区警局，而面对狂怒的民众，警察也不得不坐直升机逃离……
美国此次的暴动，让人不由得想起了去年发生在的暴动。令人费解的是，面对分子的打砸烧抢，美国不仅公然反对警方的正常执法，而且还暗中支持 和操纵那些不法分子。
如今，面对他们自己国内的暴动，特朗普又是怎样做的呢？
据报道，目前明尼苏达州州长蒂姆·沃尔兹已完成了约500名国民警卫队的集结，首批队员已前往骚乱。爱玩推特的特朗普发文表态：“美军会一直待命”、“有人抢劫，（军方）就会开枪”。
更为可笑的是，一贯标榜新闻自由的美国，在此次暴动中再次自我打脸。
当地时间29日凌晨5时，美国有线电视新闻网（CNN）的记者奥马尔·希门尼斯以及他的同事（一名制作人和一名摄影师）在现场进行现场直播时，在表明了自己的身份后，仍然被警方逮捕。不巧的是，这一过程又被CNN摄像机全程记录了下来，警察似乎没有意识到摄像机仍处于开机状态。
随后，CNN就此事发布声明称：”这明显侵犯了宪法第一修正案赋予他们的权利。明尼苏达州当局，州长，必须立即释放3名CNN员工。“
结束：
已经发生，美国后院再次起火。这次暴动看似由警察的个人行为而起，实则是美国双重标准和白人至上种族歧视的必然报应。本来是很不正常的现象，但在美国政客说一套做一套的长期忽悠下，不正常也变成正常了。
值此与复工复产的双重压力下，已年届74岁的大统领会怎么做呢？其实只有两个选择：要么用对暴动的标准，”苦口婆心“劝散暴动分子，向全世界做一次教科书式的安抚；要么抵住各方压力，迅速采取非常手段，将”分子“无情，给全世界表演一次美式。
千万不要因暴动让爆发式扩散，然后又怪到头上！阿弥陀佛！不，应该是真主保佑！
对此，大家有什么看法呢？欢迎留言交流。
男人中年后怎么健身，健身效果好吗
步入中年的男人是什么样子？这两年已经有人用两个字进行了很好的总结：油腻！算是给中年男人们画了一个群像，总体上来看描述很准确。因此，部分觉悟的中年男人，加入长跑锻炼的大军，或者涌入健身房办卡健身，期望重获健康。只是在离开学校多年并长出大肚腩后，油腻中年该怎么开始健身呢，效果又会如何呢？
第1关，时间关：确保你有时间健身，否则Game Over
说到没时间健身，有些小伙伴会罗列自己一天的时间表，以表明自己确实没有时间。实际上关键并不在此，而是如果想拥有健康，你就必须在健康和其他日常事务之间做一个权衡，以重新分配运动的时间。因为没有运动时间的投入，拥有健康就只能是空谈。如果确实没时间，那就别纠结，直接Game Over，待有时间的时候再来考虑健身这件事。
第2关，时长关：运动时长的底线，一周三次共计2小时
确保每周有足够的运动时长。御行君的建议是每周至少三次运动，每次至少40分钟，如此一周的总运动时长至少2小时。一般跑步这样的有氧运动减肥，保持中低运动强度就行了。1至2个月内，多数人都会看到减肥成效，配合第3关所说的饮食控制，效果可能还相当惊人呢！但快走之类过低的运动强度，可能只在体弱者、肥胖者最初的减肥阶段才有效，一旦身体适应，减肥效果就会快速消失，不宜长期采用。
对于身材有较高追求的中年男性，光采用有氧运动减脂还不够，还需要参加力量训练，那么根据健身目标的不同，每周的运动时长就可能还需要有所增加。
第3关，饮食关：采用科学饮食法，管好你的嘴
所谓“管住嘴”，并不是不吃，或者戒掉某一种食物类别，比如肉类。而是应该根据所处的健身阶段和目标，来配合相应的饮食法。比如新手中年男减肥，掌握好这几点，在1至3个月内基本就够用了：少吃油腻、高甜食物，杜绝零食和饮料，不吃夜宵，晚餐七分饱并适当控制主食的量。可以将这几条要求，做为基础饮食法来采用。但后续进入平台期后，不仅要调整健身方案，还要考虑采用更为严格的饮食控制法，比如低脂饮食，并可能需要估计每天的热量进出差值。
第4关，运动关：别在跑步一棵树上吊死，男人务必尝试力量训练
一说运动减肥，许多人都不假思索地想到减肥，更何况是油腻的中年男人呢！实际上，常见的有氧运动也有许多，快走、游泳、跑步、健身操、拳操、瑜伽、骑车、动感单车、划船、椭圆机等等都能起到很好的减肥效果。结果，办了健身卡的朋友，到了健身房还是上了跑步机，对其他运动器械视若无睹。中年男人多尝试一些有氧运动，绝对有助于加快消除油腻。
另外，囿于文化传统的影响，女性喜欢做力量训练的几乎没有，但男性务必在完成了初步的减肥目标后，就可以考虑尝试力量训练。它能显著增强男性的力量和肌肉的耐力，而保持足够的肌肉量，更有助于身体的健康，抵抗衰老进程。
第5关，毅力关：健身没有终点，请长期坚持
在这一关，几乎完全要依靠每个锻炼者自己的努力来闯关了。不过，不断地在一小段时间内看到自己有新的进步，比如中年男性发现运动后腰围明显减小了，这种积极的身体变化有助于锻炼者获得新的坚持下去的动力。所以，制订短期的切实可行的健身小目标，是能够坚持下去的一个办法。
闯过这五关你不是大神也是小咖了，身材变好、身体变健康不说，在生活中的朋友圈里，你一定算是健身达人了。不过，健身效果并不需要你闯过所有5关才能看到，有些人运动两三周就能看到变化了。具体会有哪些可能的健身效果呢？罗列一些可能的情况供参考吧。
（1）就算你是从30岁或40岁之后才开始健身，坚持个三五年，通常你都会在外貌上与同龄人拉开差距看上去更年轻。
（2）你会有更好的身材，或许是苗条，或许成为了肌肉男，让你更具男性魅力。
（3）你会变得更强壮而健康，甚至比自己二十几岁时还要健康，还要能跑，还要有力量，比如你居然去参加了马拉松比赛。
（4）你的抵抗力会变好，感冒这样的小毛小病少了。少生病当然意味着少花钱，而且降低罹患各类疾病的风险。
（5）长长的医院结算单或许要推迟许多年才会出现在你的面前，甚至由于健康，你这辈子也不会在医院花多少钱。
中年男人们，对于怎么健身，有思路和想法了吗？你是选择开始，还是选择放弃呢？
